Давит Голову Постоянно

Содержание статьи:

Почему сдавливает голову?

Давящая боль в голове часто имеет ярко выраженный характер, что негативно отражается на работоспособности, сне. Причины боли могут быть разными, не всегда она вызвана опасными для здоровья факторами. Но чтобы точно понять, почему регулярно или периодически возникает дискомфорт, лучше пройти диагностики и проконсультироваться со специалистом.

Давит Голову Постоянно
Почему давит голову?

Давящая боль в голове появляется по разным причинам

Причины давления в голове

Чаше всего голову сжимает на фоне сосудистых патологий – проблемы с артериальным и внутричерепным давлением, спазмы, нарушение кровообращения, кислородное голодание тканей головного мозга. Реже неприятные симптомы возникают из-за заболеваний спины, образа жизни, погрешностей в терморегуляции организма, интоксикации.

Сжимает голову – что это значит:

  • гормональный дисбаланс – возникает у женщин во время беременности и ПМС, при климаксе, на фоне длительного приёма оральных средств контрацепции;
  • повышенная метеочувствительность – любые перепады атмосферного давления могут спровоцировать появление давящих ощущений внутри черепа, голова болит и кружится, появляется слабость, разбитость, боль и ломота в суставах;
  • травмы, опухоли головного мозга, повреждение костей черепа;
  • частые стрессы;
  • переутомление, физическое перенапряжение, хроническое недосыпание;
  • защемление затылочного или тройничного нерва;
  • истощение на фоне длительных диет:
  • если при сдавливающих ощущениях в голове стреляет и лопается, то это явные признаки психосенсорного расстройства;
  • при остеохондрозе, сильном и постоянном напряжении мышц шеи – боль от затылка поднимается к макушке.

Давящая боль в голове появляется по разным причинам

Причины давления в голове

Чаше всего голову сжимает на фоне сосудистых патологий – проблемы с артериальным и внутричерепным давлением, спазмы, нарушение кровообращения, кислородное голодание тканей головного мозга. Реже неприятные симптомы возникают из-за заболеваний спины, образа жизни, погрешностей в терморегуляции организма, интоксикации.

Сжимает голову – что это значит:

  • гормональный дисбаланс – возникает у женщин во время беременности и ПМС, при климаксе, на фоне длительного приёма оральных средств контрацепции;
  • повышенная метеочувствительность – любые перепады атмосферного давления могут спровоцировать появление давящих ощущений внутри черепа, голова болит и кружится, появляется слабость, разбитость, боль и ломота в суставах;
  • травмы, опухоли головного мозга, повреждение костей черепа;
  • частые стрессы;
  • переутомление, физическое перенапряжение, хроническое недосыпание;
  • защемление затылочного или тройничного нерва;
  • истощение на фоне длительных диет:
  • если при сдавливающих ощущениях в голове стреляет и лопается, то это явные признаки психосенсорного расстройства;
  • при остеохондрозе, сильном и постоянном напряжении мышц шеи – боль от затылка поднимается к макушке.

Давящая боль появляется из-за остеохондроза

Часто голову сдавливает у людей, которые курят и злоупотребляют алкоголем, увлекаются жирной, острой, жареной пищей – такой образ жизни снижает тонус сосудов из-за скопления на их стенках атеросклеротических бляшек, головной мозг начинает страдать от дефицита кислорода, возникает ощущение вакуума и тяжести в голове.

Неприятное ощущение как будто что-то шевелится в области затылка или макушки, возникает при энцефалопатии, на фоне сильной тревоги, страха, запущенных формах ВСД, голова при этом становится тяжёлой, появляется походка как у пьяного, человек может потерять сознание.

Как по характеру давящей боли определить причину её появления

Голову может давить и стягивать по всей плоскости, или же боль локализуется в какой-либо определённой зоне, отдаёт в висок, глаза, переносицу, ухо или шею. Некоторые специфические проявления дискомфорта позволяют сделать предварительный вывод о возможной причине его появления.

Характеристика и особенности давящей боли:

  • при сильно повышенном артериальном давлении неприятные ощущения локализуются в теменной части, болевой синдром сильный, пациенты характеризует его, как обруч на голове, часто сопровождается тошнотой, учащением сердечного ритма, головокружением, шумом в ушах;
  • повышенное внутричерепное давление возникает боль, которая давит на лоб, глаза, сопровождается сильным упадком сил, ухудшением зрения;
  • глаукома – повышается внутриглазное давление, ухудшается зрение, давит виски и над бровями;
  • менингит – сильная постоянная боль, возникает чувство, что голова горит изнутри, неприятные ощущения охватывают глаза, сопровождаются повышением температуры до критических отметок, спутанностью и потерей сознания;
  • длительные или хронические заболевания носоглотки – при гайморите, синусите возникает боль, которая локализуется сверху по центру, или в области лба и переносицы;
  • мигрень – перед острым приступом боли в глазах начинают мелькать чёрные или светящиеся пятна, дискомфорт сопровождается рвотой, тошнотой, человек плохо переносить резкие запахи, свет, духоту, неприятные ощущения охватывают одну сторону головы, висок и глаз;
  • при переохлаждении, на сквозняке, при постоянном нахождении летом в помещении с работающим кондиционером голову сковывает в области лба, появляется жжение в глазах, из носа выделятся много слизи.

Из-за длительного гайморита может появиться сдавливающая головная боль

Кислородное голодание на фоне железодефицитной анемии – голова болит сверху, но может охватывать виски, лоб и затылок, человек жалуется на частые приступы головокружения, слабость, снижение внимание, мелькание мушек перед глазами. При такой патологии руки и ноги постоянно холодные, ухудшается качество сна, кожа становится бледной.

Если голову сжимает спереди – это один из первых признаков гриппа, неприятные ощущения возникают на фоне интоксикации токсинами патогенных микроорганизмов, сосуды начинают увеличиваться в диаметре, распирают окружающие отёчные ткани.

К какому врачу обратиться?

Если голова болит часто, сопровождается другими негативными признаками, необходимо посетить терапевта, подробно описать ему характер дискомфорта, локализацию неприятных ощущений. После осмотра и первоначальной диагностики может потребоваться лечение у кардиолога, эндокринолога, хирурга, психотерапевта или невролога, ЛОРа, онколога.

Диагностика

Любую головную боль разного характера игнорировать нельзя, поскольку так организм сигнализирует о наличии каких-либо сбоев в организме, выявить которые поможет всестороннее обследование.

Методы диагностики:

  • клинический анализ крови – помогает увидеть наличие воспалительных процессов в организме, определить уровень гемоглобина;
  • КТ, МРТ, РЭГ – эти методы аппаратного обследования помогают оценить функциональное состояние головного мозга;
  • доплеровское исследование сосудов – показывает наличие бляшек, тромбов;
  • ЭКГ – проводят при сосудистых патологиях;
  • измерение внутричерепного давления.

Давит Голову Постоянно

Для выявления причин болей проводится ЭКГ

Если интенсивная головная боль сопровождается сильной жаждой, человек не может опустить подбородок, носогубный треугольник синеет, немеет кожа на лице и шее, сильным повышением температуры, необходимом срочно обратиться к инфекционисту. Подобные симптомы могут свидетельствовать о развитии менингита, энцефалита, человеку требуется срочная госпитализация.

Что делать при давящей боли в голове?

Поскольку головная боль – это не самостоятельное заболевание, а признак различных патологий, метод лечения и выбор лекарственных препаратов зависит от причины, которая послужила причиной появления дискомфорта.

Чтобы уменьшить интенсивность болевого синдрома, можно сделать массаж воротниковой зоны, нанести на виски бальзам Звёздочка или приложить лимонную корочку, выпить чая с мятой или ромашкой.

Важно!Самолечение при помощи кофе, коньяка может обернуться тяжёлыми последствиями, особенно если приступ головной боли возник на фоне гипертонии.

Лекарства

При сильном приступе головной боли в качестве первой медицинской помощи можно выпить спазмолитики или анальгетики – Анальгин, Спазмалгон, Цитрамон, Парацетамол. Если причины появления сдавливающих ощущений в голове установлены, необходимо принимать симптоматические лекарственные средства.

Чем лечить цефалгию давящего характера:

  • при мигрени назначают триптаны и эрготамины – Нарамиг, Наратриптан, Эргомар;
  • при гипертонии гипотензивные средства и диуретики – Конкор, Миноксидил, Верапамил, Лозартан, Фуросемид, Индапамид;
  • при боли напряжения помогут лёгкие седативные средства – Негрустин, Персен, терапию дополняют лечебной физкультурой;
  • в лечении остеохондроза применяют противовоспалительные мази, хондропротекторы – Диклофенак, Мовалис, Терафлекс, усилить медикаментозную терапию поможет ЛФК и массаж;
  • миорелаксанты – Мидокалм, Сирдалуд, устраняют мышечные спазмы;
  • препараты для улучшения питания нервных окончаний в головном мозге – Трентал, Эуфиллин;
  • противовирусные средства – Амизон, Ремантадин, необходимы при гриппе, других вирусных инфекциях;
  • таблетки для поднятия гемоглобина – Гемофер, Сорбифер Дурулес.

Эффективно помогает при давящей головной боли физиотерапии – аппликации с парафином, грязелечение, гидролечение, воздействие на мышцы током, ультразвуком, магнитотерапия.

Давит Голову Постоянно

Препарат Мидокалм относится к группе миорелаксантов

Профилактика

Чтобы избежать появления давящей головной боли, нужно вести здоровый образ жизни, избавиться от пагубных привычек, больше гулять – все эти мероприятия помогают сохранить здоровье сосудистой системы, держать мышцы в тонусе.

Профилактические меры:

  • регулярно заниматься спортом – плаванье, йога, дыхательная гимнастика;
  • контролировать осанку, избегать чрезмерных нагрузок на позвоночник;
  • принимать витамины, употреблять больше свежих овощей и фруктов;
  • исключить из рациона всю вредную еду;
  • во время работы делать небольшую разминку для глаз и шеи каждый час;
  • при склонности к гипертонии, даже если давление нормальное, измерять показатели нужно каждый день, заносить их в специальный дневник, чтобы вовремя заметить любые отклонения.

Давит Голову Постоянно

В течении рабочего дня полезно делать разминку для шеи

Соблюдение режима дня, полноценный отдых и сон, отсутствие стрессов – все эти факторы благотворно сказываются на состоянии здоровья.

Давящая боль в голове появляется внезапно, может сопровождаться тошнотой, судорогами, нарушением зрения или координации движения – все эти симптомы весомый повод для обращения к специалисту. Своевременная диагностика и лечение поможет избежать развития ишемии, инфаркта, инсульта, необратимых изменений в тканях головного мозга.

Чем грозит давящая головная боль

Цефалгия может возникнуть от какого-либо негативного внешнего или внутреннего воздействия или быть следствием серьезного заболевания. Поэтому, несмотря на индивидуальные ощущения дискомфорта, можно выделить некоторые признаки боли, которые считаются общими и характерными для определенных групп пациентов.

Цефалгию следует определить последующим факторам:

  1. Тип боли — ощущение сдавливания, тяжести, распирания, без острых всплесков, пульсирования позволяют говорить о том, что у пациента давящая головная боль.
  2. Временной промежуток приступа — может продолжаться несколько минут, часов, суток.
  3. Локализация — в какой части головы чувствуется эпицентр давящих ощущений. Это может быть лобная, височная, подглазничная, теменная область. Также следует обращать внимание на симметричность очага, нередки случаи болезненности одной стороны (левой или правой).
  4. Частота приступов — если голова болит чаще 20 дней в месяц, это повод к немедленному обращению к врачу.

Важно обратить внимание на анамнез — при каких обстоятельствах возникают стойкие давящие ощущения, что предшествует или является провокативным фактором для болевых приступов:

  • усталость;
  • стресс;
  • недосыпание;
  • голодание;
  • повышенные физические, умственные или эмоциональные нагрузки.

Замечено, что давящие боли в голове могут возникать при перемене погоды, времен года, климата.

Кроме внешних факторов, на появление головной боли влияют причины внутреннего характера: патологические состояния органов или систем.

Эндогенные (внутренние) причины возникновения

Сам головной мозг не может болеть, так как его ткань лишена болевых рецепторов, но прилегающие сосуды и ткани дают специфическую картину боли, по которой можно отчасти диагностировать патологию.

Классические типы головной боли:

  • Невралгическая — для воспаления (или иного поражения) пары или одного черепного нерва характерны острые пронзающие болевые приступы. Боль в области лба, затылка или темени может быть спровоцирована поражением нерва, «курирующего» данную область.
  • Сосудистая — ноющая боль в висках, затылке или темени локализуется в зоне кровеносного сосуда, испытывающего нагрузку растяжения. Тянущая, но не сдавливающая головная боль имеет пульсирующий характер, что позволяет ее отличить от других видов цефалгии. Состояние опасно возможностью разрыва сосуда и последующего инсульта.
  • Ликвородинамическая — возникает при повышении (понижении) внутричерепного давления. Давящая боль в висках, затылке, области глаз может сочетаться с тошнотой и рвотой.
  • Боль напряжения — возникает из-за нагрузки на мышцы шеи, лица, головы. Ощущение сдавливания в голове часто сопровождается звоном в ушах, давящими ощущениями на глазные яблоки.

Инфекционно-токсическую боль испытывают при инфекционных заболеваниях (грипп) и при передозировке токсичными веществами (алкоголь, отравление угарным газом).

Механизм инфекционно-токсической цефалгии таков: отравленный продуктами жизнедеятельности микробов или алкоголем организм реагирует отечностью стенок кровеносных сосудов и мозговой оболочки. Увеличенные из-за отека ткани давят на нервные окончания, вследствие чего человек получает тупую ноющую боль в голове.

Головная боль напряжения

Данный вид цефалгии возникает из-за напряжения мышц головы и воротниковой зоны. Обычно возникает среди людей от 25 до 45 лет. Чаще страдают женщины, среди мужчин в группе риска офисные работники. Боль разной степени интенсивности наступает в результате провоцирующих факторов или внезапно.

В качестве способствующих обстоятельств выступает недосыпание, голод, нервное напряжение. Все эти факторы присутствуют у менеджеров с ненормированным рабочим днем, вынужденных питаться на ходу. Приступы длятся от 30 минут до 3 суток, снижая качество жизни человека.

Давящие ощущения в голове описываются пациентами как тяжесть от тесного шлема или обруча, который стиснул лобно-височную зону, затылок. Для боли напряжения не характерны симптомы тошноты или рвоты, но иногда присутствует свето-, звуконепереносимость. То есть состояние ухудшается от световых и звуковых раздражителей.

Лечение и профилактика

Хороший эффект дает сочетание фармакологических средств с физиотерапией. Назначают лекарства в форме таблеток:

  • Ибупрофен;
  • Аспирин;
  • Парацетамол.

Для уменьшения психоэмоционального напряжения, повышения стрессоустойчивости иногда нестероидные препараты сочетают с транквилизаторами и антидепрессантами.

Для закрепления лечебного эффекта, профилактики новых приступов показаны следующие процедуры:

  • массаж шеи, волосистой части головы;
  • иглоукалывание;
  • лечебная гимнастика.

Если по поводу терапевтического эффекта от иглоукалывания до сих пор идут споры, то самомассаж, лечебная гимнастика давно зарекомендовали себя как отличное средство профилактики и лечения цефалгии.

Точечный массаж головы, растирание воротниковой зоны каждый может освоить за несколько минут. Лечебная гимнастика заключается в поворотах головы слева направо, поочередному нагибанию головы к правому и левому плечу, в круговых движениях шеи. Упражнения достаточно делать по 4 – 5 поворотов два-три раза в день.

Чтобы избежать рецидива болезни, необходимо пересмотреть режим, обращая внимание на следующие аспекты:

  • Качественный сон — длительность ночного отдыха должна быть не менее 8 часов, а подушка и матрас соответствовать ортопедическим нормам.
  • Сбалансированное питание — обеспечит слаженную работу всего организма, в том числе снабжение питательными веществами и кислородом мозга.
  • Прогулки на свежем воздухе, проветривание рабочего помещения, спальни перед сном — повысят иммунитет и сопротивляемость болезням.
  • Правильная осанка во время работы за компьютером и при ходьбе.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Чередование нагрузок и отдыха.
  • Освоение техники самомассажа головы.

Если сдавливающие боли в голове появятся даже после выполнения этих рекомендаций, то справиться с ними будет намного легче, чем при отягчающих обстоятельствах нездорового образа жизни.

Мигрень

В отдельную строку можно вынести мигренозную боль. Мигрень плохо поддается лечению из-за не выясненного механизма ее возникновения.

Для мигрени характерна сильная односторонняя головная боль. Пациенты описывают ее как резкую разрывающую и импульсную боль, усиливающуюся от физических (и иных) нагрузок. Мигрени часто сопутствует светобоязнь, непереносимость звуков, запахов. В тяжелых случаях может быть тошнота, рвота, спутанность сознания.

Разнообразие симптомов болезни и вызывающих ее факторов заставляет медиков классифицировать несколько видов проявления мигрени, среди которых встречаются атипичные случаи.

Например, сдавливающую двустороннюю боль в голове с отсутствием черепно-мозговых органических поражений можно отнести к мигрени. Особенно если приступы носят периодический характер и присутствуют в семейном анамнезе, т.е. головными «беспричинными» болями страдали в семье.

Лечение и профилактика

Для купирования пароксизмов применяют все те же нестероидные противовоспалительные препараты, что и при боли напряжения. Однако мигренозные боли часто очень сильные и не поддаются их действию. Поэтому для лечения мигрени чаще применяют триптан и препараты на его основе.

Следует заметить, что триптаносодержащие препараты имеют ряд побочных действий. Поэтому самолечение при мигрени недопустимо, принимать лекарства можно только по назначению врача.

Для профилактики применяют поиск триггера — системы факторов, которые запускают процесс болевого приступа (триггер — спусковой крючок). Для этого ведут дневник головной боли, в который заносят все предшествующие пароксизму события и обстоятельства: компоненты питания, погодные условия и т.д.

После выяснения провоцирующих мигрень факторов их максимально исключают из жизни. Например, мигрень может спровоцировать употребление некоторых продуктов: шоколад, красное вино, сыр.

Дифференциальная диагностика

Сдавливающая боль в голове может быть одним из признаков опасного заболевания, протекающего атипично. Поэтому при диагностике важно исключить вторичность симптома, чтобы не упустить время, потратив его на борьбу с болью, а не на лечение серьезных патологий в организме.

Головная цефалгия может быть признаком следующих заболеваний:

  • менингит;
  • энцефалит;
  • водянка головного мозга;
  • злокачественная опухоль;
  • аневризма сосудов мозга;
  • невропатия черепных нервов;
  • воспаление пазух носа (гайморит);
  • отит;
  • травма черепа;
  • остеохондроз позвоночника;
  • анемия;
  • сердечно-сосудистое заболевание, повлекшее кислородное голодание мозга и др.

Чтобы исключить вторичность головной боли, назначают следующие исследования:

  • анализ крови;
  • магнитно-резонансная томография (МРТ) головы;
  • электроэнцефалография;
  • допплерография мозговых сосудов;
  • УЗИ головного мозга;
  • рентгеноскопия шейного отдела позвоночника;
  • офтальмоскопия.

Если исследования в сочетании с осмотром и анамнезом выявляют вторичность болевого синдрома, то проводят лечение основного заболевания. Терапию первичной болезни сочетают с симптоматическим лечением анальгетиками.

Стоит заметить, что ощущения сдавливания в голове, наступающие периодически и не сопровождаемые другими настораживающими симптомами, чаще все же говорят о цефалгии напряжения или мигрени.

Комментарий эксперта

При частых приступах головной боли как мигренозного характера, так и головной боли напряжения, рекомендуется профилактическая терапия. Назначается, как правило, с малых доз, постепенно титруя дозировку, не следует сразу бросать лечение, не видя быстрого результата, эффективность лечения оценивается не ранее, чем через 4 недели от начала приема.

Продолжительность такой терапии может достигать 3-6 месяцев. Далеко не всегда удается полностью избавится от головной боли, но можно добиться уменьшения ее частоты и интенсивности, поэтому для оценки прогресса обязательно ведение дневника головной боли.

Давит Голову Постоянно
Наталия Сергеевна Першина

Образование: Национальный исследовательский Мордовский государственный университет имени Н. П. Огарева. Место работы: Первичное сосудистое отделение, отделение реанимации и интенсивной терапии. Сферы деятельности: Нейрососудистые заболевания, консультативная помощь любой неврологической патологии. Стаж работы: 7 лет (с 2012 года). Научная деятельность: 7 научных публикаций в отечественной литературе.

Лечение давящих головных болей

Головная боль имеет более 160 причин. Диагностика часто не очень сложная. Причины сдавливающей головной боли делятся на патологические и функциональные, т. е. первичные и вторичные. О патологической (вторичной) цефалгии речь идет в случае, если распирающая боль вызвана раком, кровотечением, другими заболеваниями головы, мозга, других органов. Давящая боль в голове присутствует также при высоком или низком кровяном давлении, появляется после длительной работы перед монитором, просмотра телевизора. Иногда ощущение сдавливания обуславливается нарушениями пищеварения. Давящая боль в голове может возникать при проблемах с позвоночником, особенно в области шеи, или вследствие мышечного напряжения.

Виды давящей головной боли

Давящая головная боль имеет ряд причин, в соответствии с которыми делится на несколько типов, представленных ниже.

Невралгическая

Невралгия, в частности, тригеминальная, типична внезапно возникающей, чрезвычайно сильной, короткой болью (долей секунды до 2 минут), при которой часто закладывает уши, возникает болезненность в ухе, сдавливание в лицевой области. Приступы описываются как «молниеносные, импульсивные». Они обычно возникают при нажатии на лицо, лоб, часто – при разговоре, чистке зубов, глотании. Ежедневные приступы могут привести к серьезной потере массы тела и дегидратации, поскольку, опасаясь новых приступов, человек пьет мало жидкости, существенно снижает прием пищи.

Сосудистая

Боль в теменной части головы может опосредоваться рядом проблем со здоровьем, включая самые серьезные, такие как ишемический инсульт. Болезненность вызывается сосудистыми спазмами, вазоконстрикцией.

Ликвородинамическая

Давящие ощущения в голове – относительно частый побочный эффект спинальной анестезии, называемый постфункциональной головной болью. Приступы также могут появляться после люмбальной пункции. При эпидуральной анальгезии дискомфорт возникает исключительно.

Важно! Ликвородинамическая пульсирующая или давящая боль вызывается нарушением циркуляции СМЖ.

Постфункциональная головная боль локализуется на затылке сзади, симметрично распространяясь на темечко и переднюю часть головы. Болезненность усиливается в вертикальных положениях тела (стоя, сидя) или при наклоне вниз, в лежачем положении болезненность облегчается.

Инфекционная, токсичная

Наиболее серьезная причина, почему давит голову, – острый гнойный менингит. Болезнь характеризуется головной болью, рвотой, температурой до 40 °C, быстрым развитием (в течение нескольких часов). Частые происходят нарушения сознания, как количественные (от сонливости до глубокой комы), так и качественные (делирантные состояния). Быстро развивается менингеальный синдром. Могут произойти кожные кровотечения, особенно при менингококковом менингите. Осложнения болезни:

  • синдром Уотерхауса-Фридериксена с абдоминальным кровотечением;
  • тяжелый сепсис с мультиорганной дисфункцией и септическим шоком.

Давит Голову Постоянно

Головокружение, давящая боль в правой части головы или в левой часто встречается у пациентов с ВИЧ-инфекцией. На любой стадии заболевания болезненность сопровождается температурой, менингеальным синдромом, лимфоцитарным плеоцитозом в ликворе.

Болит шея спереди, слева при надавливании или справа, давит шею по бокам при оппортунистических инфекциях и опухолях. В этиологии применяется менингит (криптококковый, туберкулезный и сифилитический), энцефалит (токсоплазматический, цитомегаловирус, вызванный вирусом простого герпеса).

Болит голова и давит на уши также при туберкулезе, кандидозном абсцессе, прогрессирующей мультифокальной лейкоэнцефалопатии, первичной церебральной лимфоме.

Напряжение

Чувство напряжения, тупая головная боль, ощущение сжатия головы, как обручем – это симптомы, испытываемые некоторыми людьми почти ежедневно. Эпизодические приступы может вызвать стресс, беспокойство, гнев. Хроническая, ежедневная форма может быть связана с депрессией. Атаки происходят ранним утром или поздним вечером.

Отчего могут возникнуть давящие сжимающие боли

Причины, по которым сдавливает голову, варьируются от относительно банального стресса, типичного для современного человека, метеочувствительности, до последствий ЧМТ, гипертонии. Определение причинного фактора сдавленности – это первый шаг к успешному лечению проблемы.

Неустойчивость гормонального фона

Многие женщины с наступлением менструации испытывают боли в области темени и других частях головы, обусловленные гормональными изменениями. В это время рекомендуется избегать пищевых аллергенов. Помогает отдых в темной комнате, холодной компрессы.

Нередко давит на голову изнутри при использовании гормональной контрацепции. При этом могут возникать другие побочные эффекты:

  • перепады настроения;
  • рвота;
  • увеличение массы тела;
  • напряжение груди.

Важно! Женщины с мигренью при приеме гормональных контрацептивов подвергаются большему риску инсульта, особенно в случае курения.

Мигрень

Следующая причина, почему болит верхняя часть головы или присутствует болезненность с одной стороны, – это мигрень. Болезнь чаще поражает людей в возрасте 25–55 лет, ее симптомы чаще встречаются у женщин. Триггеры мигрени включают:

  • стресс;
  • изменения погоды;
  • пищу;
  • гормональные факторы;
  • истощение;
  • отсутствия сна.

Человек с мигренью не может продолжать работать, нуждается в тишине и покое. При частой мигрени обязательно следует проконсультироваться со специалистом и лечить заболевание.

Черепно-мозговые травмы

При сотрясении мозга человек испытывает давящую головную боль, тошноту, рвоту, иногда головокружение, ортостатическую тахикардию, гипотонию.

У некоторых пациентов после травмы черепа появляются проблемы, связанные с посткоммоционным синдромом. Доминируют давящие головные боли, головокружение, усталость, снижение работоспособности, нарушения сна.

Давит голову изнутри также при эпидуральной гематоме. Одновременно развивается односторонний мидриаз с расстройством фотореакции и, как правило, контралатеральный гемипарез.

Острая субдуральная гематома в основном связана с ушибом и нарушением сознания, поэтому цефалгию трудно обнаружить. Предупреждающие знаки – анизокория и гемипарез.

Хроническая субдуральная гематома обычно проявляется спустя недели или месяцев после травмы. В симптоматике доминируют давящие головные боли (нередко давит на переносицу, человеку больно наклоняться), психические симптомы (сонливость, спутанность сознания), гемипарез.

Гипертония

У некоторых людей давит на голову сверху при высоком давлении. Кроме того, они жалуются на усталость, снижение производительности. Большинство людей, однако, не чувствуют присутствия гипертонии, поэтому недостаточно сотрудничают с врачом в лечении болезни. Но долгосрочное высокое давление при отсутствии лечение чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Головная боль напряжения

ГБН – самая распространенная цефалгия, при которой давит в голове. Болезненность диффузная, начало приступа постепенное. Боль постоянна, легко изменяемая по интенсивности в течение дня. Иногда ее можно определить как туго сжатый обруч по периферии головы. Обычно проблема вызывается стрессом, психологическими факторами.

Иногда болезненность проявляется не в голове (давит в шее по бокам) или является односторонней, возникает локально. Если болевые ощущения возникают только при движении или прикосновении (напр., при наклоне головы вниз давит на голову), может иметь место локальная причина. Случается, что цефалгия исходит из затылка. Если присутствует усталость, рвота, обязательно посетите врача.

Стресс

Определение стресса, при котором сверху сжимает голову, довольно сложное, оно сильно зависит от способа его оценки. Это состояние понимается как переживание сложных, неприятных, угрожающих ситуаций, важных жизненных событий, повседневных забот, тревоги.

В появлении цефалгии принимает участие напряжение, нервозность. Напряженные состояния можно разделить на неожиданные жизненные ситуации и события повседневной жизни.

Остеохондроз

Если изнутри болит голова при остеохондрозе, проблемы затрагивают и другие части тела. Это обусловлено, что область шейного позвоночника богата нервными каналами, соединяющими головной и спинной мозг. Из-за деформации диска или соединяющей ткани нервные окончания защемляются, вследствие чего давит на уши, затылок.

Перепады погоды с изменением атмосферного давления

Метеочувствительность чаще всего проявляется дискомфортом (будто давит в голове), суставной болью, проблемами с дыханием или сердцем. Изменения погоды влияют не только на здоровье человека, но и могут проявляться изменением настроения.

Образ жизни человека

Цефалгия может иметь ряд причин, но многие из них происходят из современного образа жизни. Они часто связаны с высокой нагрузкой, психологическим напряжением. Эти факторы провоцируют напряжение в мышцах вокруг шеи, вызывая дискомфорт, при котором человеку бывает сложно наклониться вперед. Болезненность также бывает реакцией на некоторые лекарства.

Лечение

Головную боль можно лечить фармакологически и нефармакологически. При отсутствии желания принимать лекарства или противопоказания к медикаментозной терапии, рекомендуется психотерапия, методы релаксации. Лекарственное лечение основано на использовании анальгетиков. Важно предотвратить воздействие факторов, вызывающих дискомфорт (лечение депрессии, тревоги).

Если давящая боль умеренная, ее можно лечить дома. Обезболивающую таблетку следует принять сразу при первых признаках, позже облегчить болезненность будет сложнее. Не принимайте больше 2 таблеток, это бесполезно.

Важно! Если давящую боль сопровождает простуда или заложенность носа, лечите основную болезнь – вместе с ней отступить цефалгия.

Профилактические меры

Теперь посмотрим, что делать для предотвращения давящих ощущений в голове:

  • качественный сон;
  • обследование у иммунолога, выявление возможных пищевых аллергий;
  • отказ от курения;
  • прием пищи с регулярными интервалами;
  • снижение количества потребляемого алкоголя, кофеина;
  • избегание потребления полуфабрикатов;
  • соблюдение питьевого режима;
  • управление стрессом (йога, релаксационные методики);
  • уменьшение жира, простых углеводов, соли в рационе;
  • физическая активность;
  • определение индивидуальных триггеров дискомфорта, их избегание;
  • прием витаминов, особенно B, C, D, магния.

Туман в голове. Жить здорово! 03.07.2019, time: 11:16

Избегайте частого использования анальгетиков. Они могут вызывать зависимость или другие проблемы со здоровьем, такие как изжога, язва желудка, диарея.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Osteo-Help.com
Добавить комментарий